¿Qué es una Trombosis Cardíaca y Cómo Prevenirla?
¿Qué es la trombosis cardíaca? ¿Sabías que un pequeño coágulo puede causar grandes problemas para tu corazón? La trombosis cardíaca ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una …
Leer MásEtiqueta: Salud
Qué es el Citrato de magnesio
El citrato de magnesio es una forma de magnesio que se encuentra en suplementos dietéticos. El magnesio es un mineral muy importante para nuestro cuerpo, ya que juega un papel crucial en más de 300 reacciones bioquímicas en nuestro organismo.
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Cuales son los tipos de magnesio y como aportan a tu cuerpo
Hay una diversidad de formas de magnesio disponibles, las cuales se pueden dividir en tres grupos distintos basados en su composición química: sales inorgánicas que no se disuelven, sales orgánicas que se disuelven y complejos orgánicos que se disuelven.
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Los beneficios del magnesio
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en múltiples procesos fisiológicos que tienen un impacto en el funcionamiento de todo el cuerpo, siendo imprescindible para mantener la salud en óptimas condiciones.
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6 métodos naturales que se pueden utilizar para conciliar el sueño
El acto de dormir contribuye positivamente al correcto funcionamiento tanto del cuerpo como del cerebro. Dormir bien durante la noche puede tener un impacto positivo en diferentes aspectos de tu vida, como el proceso de aprender, recordar información, tomar decisiones y fomentar la creatividad.
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7 alimentos que mejoran el estado de animo en las personas
¡los alimentos que pueden mejorar nuestro estado de ánimo! ¿Sabías que lo que comemos puede afectar cómo nos sentimos? Sí, ¡así es! Así que presta atención a esta lista de 7 alimentos que pueden hacer que te sientas feliz y contento.
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Cómo desinflamar el colon
Para reducir la inflamación en el colon, es importantísimo mantener una dieta equilibrada y apropiada, aumentar la ingesta de fibra en la alimentación, añadir suplementos naturales que mejoren y complementen una alimentación saludable, mantenerse hidratado, practicar ejercicio regularmente, controlar los niveles de estrés y evitar llevar a cabo malos hábitos que puedan empeorar la condición del colon. Estos son algunos alimentos que se consideran beneficiosos para ayudar a reducir la inflamación en el colon, incluyendo manzanas, acelgas, zanahorias, espárragos, calabazas, carnes hervidas y huevos.
Leer MásLas posibles razones detrás de la disfunción eréctil y opciones para abordar este problema
La incapacidad de tener una erección, conocida como disfunción eréctil, es un problema extendido que impacta a numerosos hombres alrededor del mundo, teniendo un significativo efecto tanto en la calidad de vida de los individuos afectados como en la de sus parejas. Debido a que todavía se considera un tema delicado, los individuos que sufren este problema suelen ser reticentes a hablar con su profesional de la salud y buscar asesoramiento médico. No obstante, resulta crucial abordar esta enfermedad con el fin de eliminar falsas creencias al respecto, dado que comúnmente es posible encontrar una respuesta o tratamiento adecuado.
Leer Más¿Qué es el hígado graso y cuáles son las formas efectivas para eliminar la acumulación de grasa en este órgano?
La prevalencia de la enfermedad del hígado graso está en aumento, siendo cada vez más frecuente y afectando a aproximadamente una cuarta parte de la población a nivel mundial.
Leer MásLos Algoritmos de la felicidad exploran de qué manera la Inteligencia Artificial puede ser utilizada para prever y potenciar nuestro nivel de bienestar personal.
¿Es posible que la inteligencia artificial tenga un impacto positivo en nuestro estado de salud y felicidad? Esta pregunta explora no solamente el potencial técnico de la inteligencia artificial para mejorar diferentes aspectos prácticos de nuestra vida diaria, sino que también indaga en los posibles impactos que podría tener en nuestro bienestar emocional y mental. ¿Es posible que la inteligencia artificial logre comprender a profundidad y contribuir al aumento del bienestar de las personas sin incorporar prejuicios o equívocos?
Leer MásPérdida de peso involuntaria
La pérdida de peso involuntaria ocurre cuando una persona adelgaza sin intención ni esfuerzo consciente en seguir un plan alimenticio restrictivo para reducir su peso corporal.
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La Berberina y sus beneficios para controlar la diabetes
La berberina, un extracto vegetal, controla la glucosa y reduce el colesterol. Esto es lo que los médicos y científicos opinan sobre las afirmaciones de que también podría ayudar a perder peso.
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